SCHLAGWORTE: Radtraining
Drei perfekte Radtage auf Teneriffa
Rein in den Flieger. Drei Tage ein Mietrad genommen und Teneriffa auf zwei Rädern erkundet. Fazit: anspruchsvoll, kontrastreich, aber sehr empfehlenswert.
Wo geht man...
Rollentraining: die effektivste Form des Radtrainings?
Viele Triathleten verbinden Einheiten auf der Rolle mit Winter- und Grundlagentraining, warum das ganz und gar nicht der Fall ist und die Rolle sich...