Wechseltraining sollte man üben

WechseltrainingWechseln gilt als die vierte Disziplin im Triathlon, über die man sich immer wieder Gedanken machen sollte.  Auch spezielle Trainingseinheiten machen Sinn, damit die Abläufe im Rennen einfacher fallen.

 

Svenja Bazlen, die schon viele Rookies auf einen Triathlon vorbereitet hat, erklärt in einem kurzen Filmbeitrag, warum Wechseltraining wichtig ist.

Kamera und Schnitt: Angelika Reicherter/reissmedia.de

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