Schwimmhilfen 2015

Hightech versus Technik: Richtig kraulen lernen kann ein sehr langfristiger und mühsamer Prozess sein. Man muss lernen und verstehen, wie er mit einer korrekt ausgeführten Technik Widerstände mit dem geringsten Kraftaufwand am effektivsten überwindet und Strömungen ideal ausnutzt.

Im Training unter-stützen dabei Widerstandsgeräte und Auftriebshilfen. Außerhalb des nassen Elementes runden Zugseile und schwimmspezifische Kraftausdauergeräte ein effektives Schwimmtraining ab.

Schwimmbrillen

Schnorchel und Flossen

Paddles, Pullbuoy und Kickboard

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