SCHLAGWORTE: Training
RACE SMART
Alle gelungenen Wettkämpfe verlaufen ungefähr gleich. Die Gründe des Scheiterns sind ebenfalls fast immer dieselben. Wenn das monatelange Training erledigt ist und...
TRAINING IN DER BUILD-PHASE
Die konsequente Vorbereitung auf einen großen Wettkampf dauert ein halbes Jahr. Von besonderer Bedeutung sind dabei oft die letzten zwei bis drei...
Vorsätze 2024
Wer kennt sie nicht, die guten Vorsätze zum Jahreswechsel. Sicherlich werden auch Sie in den nächsten Tagen darauf angesprochen. Während die einen sofort eine...
tritime-Frühjahrsausgabe 2023
Die tritime-Frühjahrsausgabe ist freigegeben und befindet sich im Druck. All diejenigen, die die tritime lieber online am Computer, Tablet oder Smartphone lesen...
Zell am See-Kaprun
Was verbinden Sie mit Zell am See-Kaprun? Bei mir sind das zuallererst die typischen Klischees einer Alpendestination: Berge, Gletscher, ein idyllisch gelegener...
Topleistungen im Wettkampf sind kein Zufall
Erfolg und Misserfolg im Wettkampf liegen bekanntlich sehr nah beieinander. Besonders im Triathlon spielen Renntaktik und die Kombination aus Be- und Entlastung im Training...
Fitte Lunge – keine Frage der Kapazität
Ob jemand einen langen Atem hat, hängt nicht in erster Linie von der Kapazität seiner Lunge ab, sondern von der Pumpleistung seines Herzens. Warum...
#aufdersuchenachdemflow – Teil 1
Florian Teichmann ist 24 Jahre alt und studiert in Tübingen Philosophie. Unter dem Hashtag #aufdersuchenachdemflow bloggt er ab sofort über die Themen Philosophie –...
Sollte man sich als Sportler wirklich mit Low Carb-Diäten quälen?
Neue Forschungserkenntnisse zeigen, dass Sportler nicht unbedingt ihre Leistungsfähigkeit fördern, indem sie auf eine Low-Carb-High-Fat-Ernährung setzen. Eine Studie bestätigt, dass eine Ernährung mit gezielter...
tritime travel Zypern
10.000 Jahre Geschichte und Kultur. Türkisblaues Meer. Duftende Wälder. Einsame Straßen. Landschaftliche und kulinarische Vielfalt. Die drittgrößte Mittelmeerinsel haben jedoch die wenigsten...
Saisonziel erreicht: Darf es noch ein bisschen mehr sein?
Das Saisonziel ist erreicht und was nun? In die Pause gehen oder noch ein zweites Wettkampfziel stecken und noch mal sinnvoll darauf vorbereiten? Dieser...
