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Themenschwerpunkt Schwimmen

Neoprenanzüge 2015 (zu den Einzelartikeln)

DTU-Nationalmannschaft

Zu Besuch auf Fuerteventura (zum Bericht)

Kona 2014

Die Woche des Sebastian Kienle (zu den Fotos)

Kona 2014

Rennberichte (zu den Einzelartikeln)

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Kona 2014

Auf der Insel der Triathlon-Träume (zu den Einzelartikeln)

Auftakt zur Triple Crown in Dubai

Daniela Ryf und Terenzo Bozzone haben die Premiere des Challenge Dubai für sich entschieden. Beide Sportler wahrten somit die Chance – sollten sie auch noch die diesjährigen Challenge Rennen im Oman und Bahrain gewinnen – den Jackpot von jeweils 1.000.000 US-Dollar zu kassieren. Im Gegensatz zum souveränen Auftritt der Ironman 70.3-Weltmeisterin Daniela Ryf führte der Sieg des Australiers in den sozialen Medien – insbesondere hinsichtlich der Auslegung des Wettkampfgerichtes der Definitionen “vorsätzlich” und “versehentlich” - zu heftigen Diskussionen. Bozzone erhielt nach dem Zieleinlauf vom Schiedsgericht...Weiterlesen

3. wind sportswear Inselschwimmen <br/>der DLRG Norderney

Normale Menschen nehmen die Fähre, um auf die Insel Norderney zu gelangen. Die Teilnehmer des 3. wind sportswear Inselschwimmen Norderney sind außergewöhnlich und verzichten auf die Fährüberfahrt. Auch in diesem Jahr werden wieder 300 außergewöhnliche Menschen von der Naturbadestelle Hilgenriedersiel in die Nordsee springen und beim dritten wind sportswear Inselschwimmen der DLRG Norderney 8,2 Kilometer durch die offene Nordsee nach Norderney schwimmen. Am Sonntag, den 30. August 2015 findet die traditionsreiche Veranstaltung statt, die insgesamt...Weiterlesen

Kräftigungsübungen mit dem Gymnastikball – Teil 2

Dass der Gymnastikball alles andere als ein altmodisches Trainingsgerät ist, hat Matthias Haller im 1. Teil seines Artikels bereits erläutert. Heute zeigt der ehemalige Profi-Läufer wie man mit wenigen Übungen ein komplettes und effektives Krafttrainingsprogramm absolvieren kann. Wer glaubt, ein wenig auf dem Ball hin und her zu rollen sei nicht anstrengend, der wird sich nach der ersten Einheit wundern. Denn auch, wenn die Übungen vorerst simpel erscheinen, so steigert der elastische Gummiball den Schwierigkeitsgrad beträchtlich. Das liegt primär an der Instabilitätskomponente. Neben der eigentlichen...Weiterlesen