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Neoprenanzüge 2015 (zu den Einzelartikeln)

DTU-Nationalmannschaft

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Kona 2014

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Auf der Insel der Triathlon-Träume (zu den Einzelartikeln)

3. wind sportswear Inselschwimmen <br/>der DLRG Norderney

Normale Menschen nehmen die Fähre, um auf die Insel Norderney zu gelangen. Die Teilnehmer des 3. wind sportswear Inselschwimmen Norderney sind außergewöhnlich und verzichten auf die Fährüberfahrt. Auch in diesem Jahr werden wieder 300 außergewöhnliche Menschen von der Naturbadestelle Hilgenriedersiel in die Nordsee springen und beim dritten wind sportswear Inselschwimmen der DLRG Norderney 8,2 Kilometer durch die offene Nordsee nach Norderney schwimmen. Am Sonntag, den 30. August 2015 findet die traditionsreiche Veranstaltung statt, die insgesamt...Weiterlesen

Kräftigungsübungen mit dem Gymnastikball – Teil 2

Dass der Gymnastikball alles andere als ein altmodisches Trainingsgerät ist, hat Matthias Haller im 1. Teil seines Artikels bereits erläutert. Heute zeigt der ehemalige Profi-Läufer wie man mit wenigen Übungen ein komplettes und effektives Krafttrainingsprogramm absolvieren kann. Wer glaubt, ein wenig auf dem Ball hin und her zu rollen sei nicht anstrengend, der wird sich nach der ersten Einheit wundern. Denn auch, wenn die Übungen vorerst simpel erscheinen, so steigert der elastische Gummiball den Schwierigkeitsgrad beträchtlich. Das liegt primär an der Instabilitätskomponente. Neben der eigentlichen...Weiterlesen

Crosstriathlon-Camp <br/>mit Weltmeisterin Kathrin Müller

Crosstriathlon bringt jede Menge Abwechslung zum Straßentriathlon, ist eine riesen Heraus- forderung und eine mega Gaudi. Traut euch, ihr werdet es nicht bereuen, denn es gibt keinen besseren Coach als die amtierende Cross- triathlon-Weltmeisterin Kathrin Müller aus Freiburg.   Die ehemalige Nationalmannschaftsathletin kennt die traumhafte Region rund um den Schluchsee bestens und hält allerhand Tipps und Tricks für euch parat. Kathrin Müller ist das beste Beispiel, dass man es als Straßentriathlet auch beim Crosstriathlon ganz...Weiterlesen